Chocolate Quente Cremoso Vegano
Friozinho + chocolate quente = sensação de aconchego.
Mas que tal um chocolate quente cremoso vegano feito com leite de amêndoas e de aveia?
Essa é uma sugestão sem lactose, sem glúten*, sem açúcar refinado e vegana.
Rendimento: 2 xícaras
Dificuldade: fácil
Tempo: 4 horas para o molho das amêndoas + 15 minutos para o preparo
Ingredientes
1/3 xícara amêndoas cruas sem sal
2 colheres de sopa aveia em flocos (sem gluten se desejar)
2 xícaras de água em temperatura ambiente
1 e 1/2 colher de sopa cacau em pó
Açúcar a gosto
canela a gosto
Modo de Preparo
Deixe as castanhas de molho por aproximadamente 4 horas. Se não tiver tempo, ferva-as rapidamente;
Separadamente, deixe a aveia de molho por pelo menos 20 minutos - não as ferva agora;
Passado o tempo do molho das amêndoas, descarte a água e retire as cascas das mesmas - as quais não serão reaproveitadas. A retirada da casca é opcional, no entanto o resíduo do leite será mais puro e fácil de usar;
Descarte também a água da aveia e bata-a com as amêndoas e as 2 xícaras de água no liquidificador pelo tempo suficiente para que fique praticamente um liquido homogêneo;
Coe em um tecido de voal ou em um paninho limpo. Passe uma água no liquidificador para retirar o resíduo, devolva o leite e bata rapidamente com o cacau e o açúcar para facilitar a mistura;
Leve para a panela e, em fogo baixo, mexa até alcançar cremosidade. Adicione a canela e sirva quentinho. Ah, e pode colocar um pedacinho de chocolate na hora de servir.
Dica 1: você pode ir batendo com o batedor de arame na panela, dessa forma ficará com mais bolinhas de ar.
Dica 2: as amêndoas podem ser substituídas por macadâmias. Fica uma delícia!
Dica 3: o resíduo do leite de amêndoas e aveia pode ser congelado e utilizado em outro momento. Ou, se estiver com pique, pode aproveitar para fazer uma receitinha bem rápida de biscoitinho de banana. Abaixo a receita:
Receita de Biscoitinho de Banana
Sem lactose, sem glúten*, sem açúcar refinado e vegana.
Ingredientes
Resíduo de leite de amêndoa e aveia de uma receita de chocolate quente (acima)
1 banana nanica amassada
3 c.s. farinha de aveia (sem gluten se desejar)
2 c.s. açúcar mascavo
1 c.c. cacau em pó
1 c.c. óleo de girassol
1 pitada de sal
Modo de Preparo
Misture todos os ingredientes, molde as bolachinhas com auxílio de uma colher e asse em forno baixo por aproximadamente 20 minutos.
* Para que as receitas do chocolate quente e do biscoitinho de banana sejam sem glúten, a aveia e a farinha de aveia devem ser compradas como sem glúten.